FAQs
HypnoHealer Touch é uma experiência terapêutica única que combina hipnose terapêutica e uma massagem com óleos essenciais. Esta abordagem proporciona um relaxamento profundo e promove o alinhamento físico e emocional, ajudando-te a conectar com o teu interior e a transformar o que precisa de cura num ambiente seguro e acolhedor.
A hipnoterapia utiliza o estado de consciência aumentado, para promover mudanças profundas ao nível emocional e comportamental. Em hipnose, tens acesso ao teu subconsciente, onde estão guardados padrões, bloqueios e memórias. Estás sempre consciente e no controlo, mas mais recetiva/o para explorar e transformar o que for necessário para o teu bem-estar.
Sim, a hipnoterapia online é segura e eficaz, para isso só precisas de um local calmo onde não serás interrompida/o, um dispositivo com câmara e uma boa ligação à internet. Usa auscultadores com micro, se possível, para te focares na minha voz e eu conseguir ouvir a tua. Irei guiar-te em cada passo para que te sintas confortável e tranquila/o.
Estares no teu espaço familiar pode até facilitar um relaxamento mais profundo e assim irás usufruir da sessão ao máximo.
Cada sessão é personalizada para os teus objetivos. Começamos por explorar as tuas intenções e, através de uma indução relaxante, guiarei a tua mente a aceder partes profundas de ti. As sessões geralmente duram aprox. 90 minutos e proporcionam clareza, calma e insights renovados.
A hipnose é um estado natural que a maioria das pessoas experiência, por exemplo, ao estar absorvido num livro ou filme. Com a minha orientação, a maioria das pessoas entra em hipnose com facilidade. Estarei sempre atenta ao teu ritmo e conforto.
Sim, a hipnoterapia é eficaz para problemas como ansiedade, autoconfiança, traumas e até questões físicas associadas ao stress. A hipnose permite reprogramar padrões limitantes e promove transformações que se refletem no bem-estar físico e mental.
O número de sessões varia conforme os teus objetivos. Algumas pessoas notam melhorias logo na primeira sessão, enquanto outras preferem um acompanhamento contínuo. Em média, entre 8 a 12 sessões proporcionam um trabalho inicial sólido.
A tua segurança e bem-estar, é prioritária. Caso te sintas desconfortável, podemos interromper a sessão a qualquer momento. Contudo antes de começarmos, explico todo o processo para que te sintas segura/o e em controlo.
Sim, vais lembrar-te do essencial. A experiência é semelhante a uma conversa relaxada onde recordas o essencial. Estarás sempre consciente e em controlo, e tudo o que abordarmos será em benefício do teu bem-estar.
Sim, a hipnose é segura para a maioria das pessoas. Em casos específicos, poderemos realizar uma avaliação prévia para garantir que é a abordagem mais indicada para ti.
A hipnose e a meditação promovem relaxamento, mas a hipnose é orientada para a transformação de padrões específicos, enquanto a meditação foca-se mais na observação e desapego dos pensamentos. A hipnose é dirigida para uma mudança ativa, enquanto a meditação promove um estado de presença e autoconsciência